Flexibilidad, fuerza, mejora la línea de piernas con Footstretch de David Campos

¿Qué es Foot Stretch?

BALLET FOOT STRETCH es una herramienta única que le ayudará a ganar flexibilidad y también le ayudará a mejorar la fuerza general y la línea de las piernas, desde los dedos hasta las caderas. Ya no tendrá que pedirle a su amigo que tenga la paciencia de ayudarle a dar un impulso extra al pie!

BALLET FOOT STRETCH funciona de verdad! A medida que se alarga, se fortalece, trabajando en la parte superior del pie, al mismo tiempo te da un extra “del talón hacia adelante” de apoyo (cou de pied) mientras se estira.

Debido a su diseño en forma especial, los huesos de los pies, especialmente en el talón (astrágalo-calcáneo) están protegidos y no sometido a una presión innecesaria y de estrés, que puede ocurrir cuando los bailarines empujan desesperadamente sus arcos con otros procedimientos y que pueden causar dolor o inflamación de los ligamentos y el tendón de Aquiles.
BALLET FOOT STRETCH, probado por profesionales de la danza, e introducido ya en las instituciones de baile oficial, ofrece a la siguiente generación de bailarines, un instrumento único, sencillo, seguro, duradero y portátil, perfecto complemento a la formacióny entrenamiento de los bailarines.

Diseño de David Campos

Después de varios años de interminables ensayos y pruebas, finalmente llegó a crear la herramienta de Ballet Foot Stretch que ha aplicado a varios de sus estudiantes, con grandes resultados. El éxito de la herramienta le ha impulsado a optar por introducir este producto a bailarines de todo el mundo a través de Internet.
Han pasado diez años desde que este producto existe en el mercado, y ya ha sido distribuido a nivel internacional. Muchos bailarines, y no sólo bailarines: gimnastas, maestros, modelos, etc. se han beneficiado de la utilización de este producto.

Cómo usarlo

1.Con una rodilla doblada, coloca la punta de los dedos del pie derecho por debajo del elástico.

2. Con las dos manos, desenrollar la goma sobre el pie, extendiéndola al máximo de manera que pueda cubrir la parte superior entera del pie.

3. Cuando te pongas la goma elástica, coloca el talón en su base correspondiente (talón derecho en la base de la izquierda, talón izquierdo pen el derecho de bas1). Es importante conseguir un ajuste perfecto del elástico, asegurándose de que la planta del pie está en contacto con las curvas de la base.

Los adaptadores de goma elevan el nivel de base de los talones, lo que aumenta el grado de empujar que el elástico puede dar contra el pie. Sin embargo, sólo es aconsejable utilizarlo como un nuevo paso progresivo para el usuario que ya ha trabajado durante un determinado período de tiempo con el Foot Stretch. El padsalso de goma se puede utilizar para facilitar la adaptación individual del pie para una mayor comodidad y facilidad.

Flexibility, strength, improve the line of feet and legs with David Campos' Footstretch

¿What's Foot Stretch?

BALLET FOOT STRETCH is a unique tool that will help you gain not only more flexible feet but will also help you to improve the overall strength and line of the legs, from the toes to the hips. No more complicated and tedious rituals! No more asking your friend to have the patience to help you give that foot an extra push!

BALLET FOOT STRETCH really works! As it lengthens, it strengthens, working on the superior part of the foot, at the same time giving you an extra "heel forward" support (cou de pied) as you stretch.

Due to its special form design, the bones of the feet, especially on the heel (astragalus-calcaneus) are protected and not put to unnecessary pressure and stress, which may happen when dancers desperately push their arches, with other procedures, more than the limit and eventually causing pain or inflammation of ligaments and the Achilles tendon.
BALLET FOOT STRETCH, tested by dance professionals, and already introduced in official dance institutions, offers to the next generation of dancers, a unique tool, uncomplicated, safe, durable, and portable,perfect complement to a dancer's formation and training.

By David Campos

After several years of endless trials and tests, David capos finally created the Ballet Foot Stretch tool which he applied to several of his students, with great results. The success of the tool moved him to decide to introduce this product to dancers all over the world via the Internet.

It has been ten years since this product exists in the market, and it has already been distributed internationally. Many dancers, and not only dancers: gymnasts, teachers, models, etc. have taken advantage of this product.

How to use it.

1.With a bent knee, place the tip of the toes right underneath the rolled elastic.

2. With the two hands, unroll the elastic over the foot, stretching it to the maximum so that it can cover the whole upper part of the foot.

3. As you put on the elastic, place the heel to its corresponding base ( right heel for left base, left heel for right bas1). It is important that one gets a snug fit into the elastic, making sure that the sole of the foot is in contact with the curves of the base.

The rubber pad adaptors raises the base level for the heels which increases the degree of push the elastic can give against the foot. However, it 's use is only advisable as a progressive next step for the user who has already worked primarily for a certain period of time with his Foot Stretch. The rubber padsalso can be used to facilitate individual foot adjustments for greater comfort and ease.